In der Tiefe liegt die Kraft,
bereits Vergessenes zum Strahlen zu bringen.
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Was dich im Innersten ausmacht, ist dein größter Schatz! Bist du bereit, ihn zu entdecken?
Hier beginnt deine Reise zurück zu dir selbst
Herzlich willkommen – wie schön, dass du hier bist!
Erkenne die wahre Ursache deiner Überforderung & Erschöpfung!
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Dein Leben gleicht einer Achterbahnfahrt? Ein Spagat zwischen Job, Kindern, Partnerschaft und all den unsichtbaren To-Dos, die dich Tag für Tag begleiten?
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Gefühle von Überforderung, Selbstzweifel, Erschöpfung oder innerem Druck sind an der Tagesordnung?
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Situationen, in denen deine persönlichen Grenzen überschritten werden und es dir schwer fällt, für dich einzustehen?
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Bedürfnisse, die du herunterschluckst und zurücksteckst, weil du es harmonisch möchtest?
Wahrscheinlich bist du selbst dein größter Kritiker, machst dich immer wieder klein, zweifelst an dir und fühlst dich mit allem allein.
Es ist nicht der Spagat und dein voller Alltag allein, der dich auslaugt. Es ist das Zusammenspiel aus Lasten und Erwartungen im Aussen und alte, tief im Unterbewusstsein verankerte Muster, die dir heute die Luft zum Atmen nehmen und unbewusst wirken.
Und genau hier liegt die Chance, diese Muster zu durchbrechen. Sie dürfen in der Tiefe gelöst werden – dort, wo sie entstanden sind. Damit du wieder spürst, wie leicht und lebendig dein Leben sein kann. Damit du rauskommst aus dem Hamsterrad, rein in ein Leben, in dem du selbstwirksam bist, Klarheit und neue Energie gewinnst und gleichzeitig innere Ruhe neu erlebst - Tu es für dich & für deine Kinder. Für bessere Beziehungen.
Mutig ist, wer seinem Herzen folgt,
auch wenn der Verstand zweifelt.
Was du gewinnst,
wenn du dir wert bist,
für dich loszugehen:
Klarheit &
Innere Ruhe
Du weißt wieder, was du wirkluch brauchst - ohne dich von Erwartungen, Pflichten oder Meinungen anderer treiben zu lassen. Dein Kopf wird leiser, dein Herz wird klarer und du spürst eine tiefe Ruhe.
Vertrauen & Selbstwirksamkeit
Du erkennst, dass die Antwort auf deine Herausforderungen nicht im Aussen liegt, sondern in dir. Du beginnst, mutige Entscheidungen zu treffen, weil du weißt, dass du dir selbst vertrauen kannst.
Neue Energie & Lebensfreude
Dein Körper fühlt sich leichter an, dein Blick auf das Leben heller. Du wachst morgens nicht mehr mit dem Gefühl auf, funktionieren zu müssen, sondern mit der Lust, den Tag zu gestalten.
Hi, ich bin Kerstin
zertifizierter Hypnose-Coach
& Mentorin für Selbstwirksamkeit und Klarheit
Noch vor ein paar Jahren bestanden meine Tage aus permanentem Druck, innerem Stress und einem Gefühl von Überforderung. Ich funktionierte perfekt, redete mich klein und sehnte mich nach Ruhe, konnte sie mir jedoch nicht nehmen. Ich hatte keine Zeit für Pausen.
Ich habe alles gemanagt, war für jeden da - nur nie für mich! Nach außen wirkte alles perfekt – aber innerlich fühlte ich mich erschöpft & ausgebrannt.
Auch mein Körper zeigte längst Symptome, die ich ignorierte oder nur oberflächlich behandelte.
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Bis zu dem Zeitpunkt, als Hypnose in mein Lebenkam.
Die Arbeit mit Hypnose veränderte mein Leben !
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Sie hat mir gezeigt, dass meine Antworten nie im Aussen lagen, sondern immer in mir.
Ich verstand, dass all mein Handeln einen tieferliegenden Grund hatte. Es waren unbewusste Muster, die mich immer wieder angetrieben haben, noch mehr zu tun, weil es nie gut genug war.
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Heute weiß ich, dass es nicht um „höher, schneller, weiter“ geht . Nicht, um noch mehr zu leisten, noch mehr zu geben oder es noch perfekter zu machen. Es geht um das tiefe Gefühl, sich selbst genug zu sein!
Du musst nicht wissen, wie der Weg aussieht.
Du musst nur bereit sein, ihn zu gehen.